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surprised to see a drop after eating out with the family last night. calzone and ice cream
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94.5 kg
これまでの減量分: 49.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 12日:
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913 kcal
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脂質: 16.78g | たんぱく質: 49.98g | 炭水化物: 140.84g.
朝食: Marketside Organic Baby Spinach, Egg White , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Mahatma Basmati Rice. 軽食/その他: R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Axe & Sledge Demo Day. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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 コメント
2022年 03月 12日 投稿者: unity1234
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Sounds like a meal made in heaven!
2022年 03月 12日 投稿者: 3dkids2
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