2022年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 8日:
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666 kcal
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脂質: 46.43g | たんぱく質: 28.52g | 炭水化物: 37.17g.
昼食: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Орехи Кешью, Whoopie Печенье с Маршмелоу в Какао Глазури. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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