|
обожаю отвесы после читмилов
|
71.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
|
2240 kcal
|
脂質: 102.14g | たんぱく質: 86.04g | 炭水化物: 238.54g.
朝食: Сыр Российский, Папа Может Колбаса Докторская, Батон, Майонез. 昼食: Starbucks Сэндвич с Курицей, ВкусВилл Соус Вишневый, Сметана , Творожная Запеканка. 夕食: Кухня на Районе Паста с Морепродуктами, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. 軽食/その他: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Добрый Палпи Mexico. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|