2022年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 10日:
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2097 kcal
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脂質: 61.81g | たんぱく質: 78.92g | 炭水化物: 302.44g.
朝食: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, Thé sans Sucre, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème. 昼食: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, Oranges. 夕食: Tomates, Salade Verte, Lipton Thé Vert Classique, Pomme, Soupe, Ratatouille Maison, Aile de Poulet, Concombre (avec Peau). 軽食/その他: Oranges, Pomme, Pomme. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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