2014年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 19日:
|
1086 kcal
|
脂質: 41.32g | たんぱく質: 41.22g | 炭水化物: 142.07g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Bacon, Wendy's Nestea Unsweetened Iced Tea (Small Cup), Wendy's Spicy Chicken Sandwich. 夕食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 軽食/その他: Hard Candy. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|