2022年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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497 kcal
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脂質: 23.83g | たんぱく質: 21.04g | 炭水化物: 55.20g.
朝食: リンゴ, フジパン サンドイッチ用食パン, セロリ, ミニトマト, ケール, レタス, アボカド, 目玉焼き, キウイフルーツ, きゅうり. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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