2022年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 6日:
|
1123 kcal
|
脂質: 52.93g | たんぱく質: 89.42g | 炭水化物: 58.20g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сельская Новь Яйца Куриные, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Лента Авокадо. 昼食: Ашан Окунь г/К, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. 夕食: Магнит Грейпфрут , Тунец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Коломенское Лаваш Тандырный, Лента Дорадо Запечённая . 軽食/その他: Fitnes Shock Double Caramel Mousse Almond. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|