Good morning Happy Saturday
67.5 kg これまでの減量分: 21.0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1504 kcal 脂質: 60.37g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 186.25g.   朝食: Swiss Miss Milk Chocolate Flavor No Sugar Added Hot Cocoa Mix, Dutch Bros. Keto Cold Brew. 夕食: Hooters Naked Chicken Wing, HEB Baby Potatoes, Pizza Hut 6" Pepperoni Personal Pan Pizza. 軽食/その他: Great Value Cheese Puffs, Welch's Juicefuls. もっと...
1852 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間   3 分, 休憩 - 14 時間   57 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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