2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
|
1897 kcal
|
脂質: 83.36g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 225.84g.
朝食: Абрико Сироп Вишня, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Блины 3.0, Магнит Банан, Дикси Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Пестравка Творог 0,3%. 昼食: Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Красная Цена Сыр Голландский 45%, СПК Сосиски Баварские, Макароны из Цельной Пшеницы, Выборжец Шампиньоны . 夕食: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Финский, Капуста Белокочанная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 軽食/その他: Milky Way Minis, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Восход Торт Домашний со Сметаной. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|