2022年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 4日:
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2962 kcal
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脂質: 81.77g | たんぱく質: 48.39g | 炭水化物: 511.31g.
朝食: Croissant o Cornetto, Croissant, McDonald's Cappuccino. 昼食前: Pavesi Pavesini, Mele Golden Delicious. 昼食: Crostata alla Marmellata. 夕食: Fage Fruyo 0% Pesca. もっと...
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週に7 kg増量中
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