今日はひな祭り!
82.3 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 12.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2093 kcal 脂質: 102.19g | たんぱく質: 111.23g | 炭水化物: 190.77g.   朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, リンゴ, はごろもフーズ さばで健康 みそ煮, 業務スーパー オートミール. 夕食: サラダ, ケンタッキーフライドチキン カーネリングポテト R, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, サラダ. 軽食/その他: 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし). もっと...
1677 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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