今日はひな祭り!
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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2093 kcal
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脂質: 102.19g | たんぱく質: 111.23g | 炭水化物: 190.77g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, リンゴ, はごろもフーズ さばで健康 みそ煮, 業務スーパー オートミール. 夕食: サラダ, ケンタッキーフライドチキン カーネリングポテト R, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, サラダ. 軽食/その他: 乾燥焼きしたアーモンド(塩なし). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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