2022年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 3日:
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2212 kcal
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脂質: 52.74g | たんぱく質: 77.60g | 炭水化物: 357.15g.
朝食: Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino, Croissant. 昼食前: Mele Golden Delicious. 昼食: Fagiolini Bolliti, Granarolo Ricotta Light, Mele. 間食: Mulino Bianco Pan Bauletto, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 夕食: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Fage Fruyo 0% Pesca. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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