2022年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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961 kcal
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脂質: 24.97g | たんぱく質: 19.07g | 炭水化物: 167.29g.
朝食: ゆで卵, 夏みかん, 菓心堂 いちご大福. 昼食: みたらし団子. 軽食/その他: 森永製菓 ステラおばさんのバターガレット. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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