2022年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 2日:
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1568 kcal
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脂質: 53.56g | たんぱく質: 86.42g | 炭水化物: 178.26g.
朝食: Nestlé Chocolat Poudre, St Hubert Beurre Demi Sel, Bio Village Lait Écrémé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. 昼食: Raisin Noir, Clémentines, Auchan Emmental Râpé, Tradilège Dés de Jambon, Notre Jardin Légumes Grillés. 夕食: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Jarret de Boeuf, Maille Mayonnaise Fins Gourmets. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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