2022年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 1日:
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1852 kcal
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脂質: 60.60g | たんぱく質: 106.62g | 炭水化物: 222.79g.
朝食: Kartoffeln, TiP Käsescheiben, Mischkornbrot, Milbona Kefir 1,5%, Grüne Erbsen (Gefroren), Gekochtes Ei, REWE Wiener Würstchen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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