2022年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 48.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 28日:
|
1076 kcal
|
脂質: 36.28g | たんぱく質: 72.45g | 炭水化物: 108.08g.
昼食: Elstar, Beste Ernte Junge Möhren, Eunature Tomato Puree, Rapsöl, Zwiebeln, Knoblauch, Govinda Bananenblüte, Blumenkohl, Goldsteig Protinella. 夕食: Blutorange, Corny Free Nuss-Nougat, Myprotein Peanutbutter, Huber Mühle Reis-Crispies, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken. もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|
 コメント
Ups. Auch so ein Wochenende gehabt 🧀🥐🥞🍞🧇🥯🥨🌯🥙🍕🙈?
2022年 02月 28日 投稿者: DieDavi
|
War nur Sonntag innerhalb von einer Stunde 🙈
2022年 02月 28日 投稿者: nöhöhöhö
|
Ja, das hab ich auch hinbekommen... Allerdings auch Freitags und samstags 🙈😂🤷🏼♀️... Neue Woche, Disziplin ist aufgefüllt 💪😊👍
2022年 02月 28日 投稿者: DieDavi
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|