2022年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1607 kcal
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脂質: 59.00g | たんぱく質: 68.12g | 炭水化物: 203.46g.
朝食: Сыр, Яйцо, Зеленый Чай, Банан, Овсяные Хлопья. 昼食: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Султан Макароны. 夕食: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. 軽食/その他: Авокадо, Violette Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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