2022年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 26日:
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1114 kcal
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脂質: 65.82g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 98.46g.
朝食: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. 夕食: Виктория Салат Мужские Грёзы, Nestle Кит Кат (34г), Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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