2014年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 13日:
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1273 kcal
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脂質: 50.60g | たんぱく質: 46.26g | 炭水化物: 161.40g.
朝食: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Wendy's Nestea Unsweetened Iced Tea (Small Cup), Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Bacon. 夕食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Girl Scout Cookies Trefoils. もっと...
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体重に変化ありません
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