2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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725 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 18.78g | 炭水化物: 81.53g.
朝食: Senseo Café, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet, Bonne Maman Confiture Myrtille Intense. 昼食: Sirop d'Erable, Beurre de Cacahuètes, Leader Price Pain Grillé Campagnard, Kinder Chocobon. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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