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Коралин Браун
日記
2022年 02月 24日
Коралин Браунの日記, 2022年 02月 24日
Коралин Браунさんの自己紹介
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2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.8 kg
これまでの減量分:
3 kg
.
残り:
30.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 02月 24日:
578 kcal
脂質: 20.32g | たんぱく質: 39.93g | 炭水化物: 58.49g.
朝食:
Epica Йогурт Питьевой Манго, Магнит Мандарин, Магнит Банан.
昼食:
Красная Икра Икра Кеты, Рагу с Курицей.
夕食:
Чай, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
もっと...
2263 kcal
運動:
浴びる - 45 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 25 分, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 9 時間.
もっと...
週に3.5 kg減量中
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Коралин Браунの体重の記録
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