2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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551 kcal
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脂質: 8.91g | たんぱく質: 72.02g | 炭水化物: 42.55g.
朝食: Câlin Fromage Blanc 0%. 夕食: Kikkoman Sauce Soja Salée, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. 軽食/その他: Сельдерей, Салат Айсберг, U Fromage Blanc Nature 0%, Черника. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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