2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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391 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 22.36g | 炭水化物: 32.56g.
朝食: ゆで卵. 昼食: マクドナルド プレミアムローストコーヒー(S), マクドナルド チーズバーガー. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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