2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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322 kcal
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脂質: 2.63g | たんぱく質: 10.50g | 炭水化物: 69.50g.
朝食: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Kellogg's Special K Red Berries. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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