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😕😓
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46.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1878 kcal
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脂質: 54.48g | たんぱく質: 76.33g | 炭水化物: 269.49g.
朝食: Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Piovesana Biscotti Secchi . 昼食: Conad Spaghetti, Carote, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. 夕食: Crocchette di Patate, Sedano, Pane Bianco, Coop Carote Julienne, Conad Gorgonzola Dolce Dop. 軽食/その他: Banana, Mulino Bianco Campagnole, Muller Crema di Yogurt Bianco. もっと...
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週に7 kg増量中
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 コメント
Stai andando alla grande Alice.. va bene cosi, non guardare il numero, guardati allo specchio che sei bellissima.. ❤️
2022年 02月 21日 投稿者: Dossssss
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Alice, devo dare ragione a Manu!
Lascia stare la bilancia; lo so che per te è difficile, ma stai andando alla grande! ❤️
2022年 02月 22日 投稿者: Il Grande Puffo
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....e mi aggiungo anch'io.....forza Alice!!😍😍😍😍
2022年 02月 22日 投稿者: Wandaosiris
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Forza 4Lici3, anche io faccio il tifo per te! E ricordati che la bilancia è uno strumento spesso ostile e, soprattutto, freddo: usala ma non farti usare da lei... ;)
2022年 02月 22日 投稿者: Eagle Fang
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2022年 02月 22日 投稿者: gams1959🎣🐟🐟🐟
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2022年 02月 22日 投稿者: mariaagraziaaa
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Impara a fregartene di quel numero sulla bilancia…
Anch’io ho sempre avuto un rapporto difficile col mio corpo,perché un tempo,ero ossessionata da quel numero e non accettavo il fatto di aumentare di peso.
Poi con l’inizio del percorso di ricomposizione corporea ho imparato a piacermi un po’,e il numero sulla bilancia è diventato un semplice numero,senza alcuna importanza.
Ciò che conta veramente è sapersi accettare con i propri pregi e difetti.
Non c’è nulla di male,siamo esseri umani,non macchine.
Piano, piano impara a volerti bene.Sei sulla buona strada.
Hai fatto grandi progressi in così poco tempo!Sono sicura che ne farai altri!
Ricordati che per qualsiasi cosa,noi siamo qui e stiamo facendo il tifo per te!
Quindi,forza Alice,non buttarti giù,questo di oggi,è un buon risultato.😘❤️
2022年 02月 22日 投稿者: Chiara.D.89
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siete tutti meravigliosi, grazie di cuore davvero, come sempre, le vostre parole mi aiutano veramente tantissimo… un abbraccio forte a tutti 💜
2022年 02月 22日 投稿者: 4lici3
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Io non potrei che ripeterti quello che ti hanno già scritto…è difficile lo so …ci sono passata 😓…la strada è quella giusta tira dritto e non guardarti indietro 😘
2022年 02月 22日 投稿者: valef77
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