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Коралин Браун
日記
2022年 02月 22日
Коралин Браунの日記, 2022年 02月 22日
Коралин Браунさんの自己紹介
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2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.5 kg
これまでの減量分:
1.3 kg
.
残り:
32.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 02月 22日:
616 kcal
脂質: 22.65g | たんぱく質: 50.04g | 炭水化物: 53.13g.
朝食:
Чай, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Украинский Особый, Рагу с Курицей.
夕食:
Чай с Сахаром, Вареное Яйцо.
もっと...
2353 kcal
運動:
掃除 - 40 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 9 時間.
もっと...
週に9.1 kg減量中
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Коралин Браунの体重の記録
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