2014年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 11日:
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1855 kcal
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脂質: 109.77g | たんぱく質: 60.13g | 炭水化物: 147.15g.
朝食: Hardee's Breakfast Platter. 昼食: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, No Name Mixed Berries, Fisher Pecan Halves. 夕食: Pizza with Meat and Vegetables. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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