2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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350 kcal
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脂質: 14.82g | たんぱく質: 26.78g | 炭水化物: 29.36g.
朝食: 달걀, 잇메이트 소고기볼 청양고추, 폰타나 발사믹 드레싱, 빙그레 아카페라 올데이 아메리카노, Chosen Foods 아보카도 오일, 사과, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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