2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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1710 kcal
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脂質: 54.56g | たんぱく質: 82.95g | 炭水化物: 218.90g.
朝食: Clémentines, Envia Lait Demi-Écrémé Bio, Nestlé Golden Grahams. 昼食: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Clémentines, Carrefour Lentilles en Conserve, Auchan Carottes en Rondelles, Carrefour Quinoa. 夕食: Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus, Lidl Laitue Iceberg, Entremont Raclette Saveur d'antan, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Lidl Bacon Fumé . 軽食/その他: Pépito Pépites . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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