2022年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.4 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 3.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

800 kcal 脂質: 5.48g | たんぱく質: 17.76g | 炭水化物: 183.38g.   朝食: 오아시스 한우소고기죽. 軽食/その他: 천혜향, 핀크리스프 오리지널, 블루베리. もっと...
1276 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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