2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1836 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 51.95g | 炭水化物: 286.18g.
朝食: Galbusera Turco, Zucchero, Parmalat Latte. 昼食: Mulino Bianco Gran Cereale Brioche Cereali e Cioccolato con Mandorle, Zucchero, Caffè Macchiato. 夕食: Certossa Fior di Crackers, Barilla Risoni, Carote Cotte, Galbani Formaggino , Patata Bollita, Marechiaro Lenticchie . 軽食/その他: Zucchero. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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