2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1634 kcal
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脂質: 41.50g | たんぱく質: 64.90g | 炭水化物: 244.32g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Gulrot 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. 夕食: yoghurt 5dl Tine Kirsebær, Stenfrie druer Bama 500g. 軽食/その他: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 150g. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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