2014年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 9日:
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317 kcal
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脂質: 19.80g | たんぱく質: 12.50g | 炭水化物: 22.10g.
朝食: セブンイレブン ハムたまごサンド. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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