2022年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 16日:
|
1710 kcal
|
脂質: 69.11g | たんぱく質: 88.77g | 炭水化物: 182.34g.
朝食: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Окское Яичный Белок, Акашево Буженинка по-Домашнему, Край Каравай Хлеб Финский, Магнит Сулугуни, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Бонджорно Вишневая Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. 夕食: Край Каравай Хлеб Финский, Акашево Буженинка по-Домашнему, Окское Яичный Белок, Дымов Мясные Чипсы, Лента Яблоко. 軽食/その他: Смак Французские Улочки, Киндер Делис Кокос. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|