2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
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1109 kcal
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脂質: 48.82g | たんぱく質: 133.66g | 炭水化物: 153.49g.
朝食: 焼き芋, 食パン, ご飯, ご飯. 昼食: リンゴ. 夕食: 鶏の照り焼き, 鶏肉 かわなし, 卵. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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