2022年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 13日:
|
2211 kcal
|
脂質: 68.51g | たんぱく質: 99.25g | 炭水化物: 310.69g.
朝食: Thé Vert, Banane, Jambon. 昼食: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Oranges, Tarte aux Noix de Pécan, La Fabrique du Végétal Nems Veggies, Beignet, Haricots Verts, Porc, Oignons, Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). 夕食: Mandarine, Beignet, Président Bûche de Chèvre Fondante, Paysange Roucoulons, Jambon, Haricots Verts, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|