2022年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.0 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 12日:
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2241 kcal
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脂質: 74.57g | たんぱく質: 58.63g | 炭水化物: 330.77g.
朝食: Wolf Brand Chili No Beans, State Fair Classic Corn Dogs, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. 昼食: Martha White Blueberry Muffin. 夕食: Texas Roadhouse Loaded Sweet Potato, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse BBQ Ribs. 軽食/その他: Skittles Gummies, Toll House Chocolate Chip Cookie Sandwich, Nabisco 100% Whole Grain Wheat Fig Newton. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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