|
Блин, не знаю...вчера мало ела.
|
52.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
|
1246 kcal
|
脂質: 65.34g | たんぱく質: 73.42g | 炭水化物: 90.59g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Яйцо, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 5%, Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Алтын Лаваш Классический, Carte Noire Кофе, Bite Миндальное Молоко, Победа Шоколад 57% без Сахара. 昼食: Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Форель. 夕食: Зеленый Чай, Победа Конфеты Трюфель. 軽食/その他: Чай с Молоком, Победа Шоколад 57% без Сахара, Кофе Эспрессо, Kalleh Port De Kalleh Молоко 3%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|