2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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787 kcal
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脂質: 28.56g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 90.34g.
朝食: モッツァレラチーズ, ニッポンハム ロースハム, トップバリュ 食パン 8枚切り, ゆで卵. 昼食: コーヒー, ミスタードーナツ 四川担々まぜ麺. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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