2022年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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1811 kcal
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脂質: 54.50g | たんぱく質: 71.70g | 炭水化物: 260.38g.
朝食: Arance, Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Bietola Cotta, Conad Ricotta, Conad Spaghetti. 夕食: Coop Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Macinato di Suino. 軽食/その他: Banana, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Arance, Doria Bucaneve Maxigocce Xl, Muller Crema di Yogurt Bianco. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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