9号着るぞの日記, 2022年 02月 8日

平日の夕食抜き　2週目

65.9 kg これまでの減量分: 3.6 kg. 残り: 8.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:

333 kcal

脂質: 12.34g | たんぱく質: 12.47g | 炭水化物: 41.70g. 昼食: チャーハン. もっと...

週に0.2 kg増量中

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