2022年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
92.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3599 kcal 脂質: 80.48g | たんぱく質: 214.90g | 炭水化物: 514.75g.   朝食: Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf, Blanc d'Oeuf. 昼食: Pomme, Banane, Clémentines, Tomates Cerises, Carrefour Riz Rond, Lidl Pavé de Saumon , Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Choux de Bruxelles. 軽食/その他: Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
2495 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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arnaud91280の体重の記録


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