2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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1013 kcal
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脂質: 27.79g | たんぱく質: 79.80g | 炭水化物: 113.05g.
朝食: Burro di Arachidi, Coop Marmellata di Amarene, Coop Pane 8 Cereali. 昼食: Arance, Coop Pane 8 Cereali, Cetriolo, Pomodori, Primo Sale, Coop Filetti di Merluzzo. 軽食/その他: Yogurt Magro al Naturale, Bresaola. もっと...
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体重に変化ありません
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