2022年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 8日:
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801 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 58.45g | 炭水化物: 66.81g.
朝食: フレンチトースト. 昼食: たまり醤油, トップバリュ 鶏がらスープ, Quaker オートミール, まいたけ, しらたき, 白菜. 夕食: bibigo 王餃子, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, セブンイレブン 鶏団子鍋. 軽食/その他: タカナシ 低脂肪乳, 龍角散 龍角散ののどすっきり飴. もっと...
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体重に変化ありません
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