2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1206 kcal
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脂質: 37.56g | たんぱく質: 75.35g | 炭水化物: 141.29g.
朝食: Seven Boys Pão de Forma (50g), Mamão Formosa, Ovo, Café. 昼食: Enroladinho de Salsicha, Água com Limão, Patinho, Carioca Feijão Cozido, Jiló Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café, New Millen Whey 100%, Mabel Rosquinha de Leite. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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