2022年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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1265 kcal
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脂質: 69.14g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 101.98g.
朝食: Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Breakstone's Salted Whipped Butter, 100% Maple Syrup, Plain Pancakes . 昼食: Boar's Head Muenster Cheese, Townhouse Flatbread Crisps Italian Herb. 夕食: Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Bread Stuffing, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. 軽食/その他: Boar's Head Muenster Cheese. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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