2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
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2666 kcal
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脂質: 109.89g | たんぱく質: 91.16g | 炭水化物: 336.68g.
朝食: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, State Fair Classic Corn Dogs, Wolf Brand Chili No Beans. 昼食: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Friendly Farms Lowfat Strawberry Banana Yogurt. 夕食: Sodexo Home Fried Potatoes, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Publix Chicken Breast Stuffed with Spinach & Feta. 軽食/その他: Marketside Chocolate Mousse, Skittles Gummies. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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