2022年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 6日:
|
1044 kcal
|
脂質: 96.31g | たんぱく質: 9.26g | 炭水化物: 36.08g.
昼食: 安佳 有鹽奶油 (10克), 自家麵包 橙皮麵包(堅果). 夕食: 海底撈 麻辣香鍋. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|