Alnonaの日記, 2022年 02月 5日

Yo yo up😱😱😱

96.7 kg これまでの減量分: 7.6 kg. 残り: 12.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 5日:

459 kcal

脂質: 20.62g | たんぱく質: 12.81g | 炭水化物: 58.60g. 朝食: Milk (Nonfat) , Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Salted with Canola Oil Whipped Spreadable Butter, Great Value Neufchatel Cheese, Cinnamon Raisin Bagels . もっと...

週に3.2 kg増量中

5 人のサポーターいいね！

That's how I lived my entire life. Better than all up. I could go up 5 sizes one year and down 5 the next. It feels better down but I never could stick with maintenance.

2022年 02月 5日投稿者: Snowwhite100


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Alnonaの体重の記録

全ての履歴を表示

Alnonaの日記, 2022年 02月 5日

コメントを投稿

Alnonaの体重の記録