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marmag1
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2022年 02月 5日
marmag1の日記, 2022年 02月 5日
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2022年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.8 kg
これまでの減量分:
2.3 kg
.
残り:
0.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 02月 5日:
80 kcal
脂質: 4.00g | たんぱく質: 4.20g | 炭水化物: 5.80g.
朝食:
Dolce Gusto Café con Leche.
もっと...
1554 kcal
運動:
休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.1 kg減量中
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コメント
🙌🏻
2022年 02月 5日 投稿者:
DevilDevil
vas genial guapa!
2022年 02月 5日 投稿者:
lebula
Gracias Lebu. Poquito a poco. Pero son dos kilitos más o menos.... Todavía falta para mi meta, pero con calma que es fin de semana. 😘
2022年 02月 5日 投稿者:
marmag1
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